職人媽咪 |莓莓媽咪:吃零食的咀嚼經驗,與孩子的言語能力密切相關yuanli2022 年 2 月 17 日職人媽咪 對於嬰幼兒而言,零食不僅只是小點心進食過程中的咀嚼經驗更與其言語能力有著密切的關係。 以前在當語言治療師時,評估到嬰幼兒的口腔動作與進食能力,會發現有些孩子已經長出牙齒並且年齡超過1歲半了,照顧者仍然僅提供軟質食物,導致孩子咀嚼的經驗非常少!其實嬰幼兒在沒有其他特殊疾病或病史時,應該在孩子能夠咀嚼的時候提供經驗。「咀嚼」不僅是將食物切碎、磨碎,更是在此過程中運用到口腔各部位的肌肉群,當孩子咀嚼時,他們的口腔各部位,好比舌頭、嘴唇等都在相互協調、運動。因而咀嚼能力關乎嬰幼兒的口腔動作,若是缺乏練習,容易造成「流口水」、「講話發音不清楚(臭乳呆、含滷蛋)」等情況。而進食,便是嬰幼兒在生活中很好的練習時機,透過正餐、點心等飲食時刻的練習,增加其口腔各部位靈活度協調度,提升孩子言語能力進而改善流口水的情形。 吃點心不只是為了滿足口腹之慾,透過咀嚼需求而自然產生的口腔肌肉運動練習,對孩子來說是十分重要的能力累積。 圖/莓莓媽咪授權提供 在嬰幼兒輔食方面,建議家長可提供各年齡適合咀嚼的質地(輔食質地與發展檢核指標如下①–⑦),以及提供不同味覺和觸覺(酸甜鹹、冷、溫熱、冰)等食物。如果孩子在進食時,父母觀察動作有異常,建議至醫療院所做進一步的檢查。 輔食質地與發展檢核指標 ① #0-4m 液體(奶)︎吸吮乳頭② #4-5m練習吃糊狀副食品︎能吃掉湯匙上的食物︎舌頭開始上下移動︎對於嘗試新質地可能會想吐③ #6m 可吃糊狀、濃稠、可咀嚼軟質食物(如:寶寶米餅 )︎舌頭和下巴可大範圍移動︎會用舌頭將食物頂出口外︎用口腔探索手指、玩具︎練習用手拿東西吃④ #9m 開始吃磨碎或搗碎的固體食物︎唇與下巴動作可以分離,開始有咀嚼的動作︎舌頭上下動作增加,可將食物送至兩側咀嚼︎坐姿與身體控制更進步︎僅在長牙時流口水︎會用杯子喝水,雙唇可以含住杯緣,僅有一些液體流出⑤ #12m 可吃各種泥狀、搗碎或切碎的固體食物︎雙唇可將食物從湯匙抿下︎可用杯子喝水︎有上下及斜角的咀嚼動作,可連續吃餅乾︎更能獨立吃東西⑥ #18m 可吃大部分肉類及硬的食物︎用杯子喝水更熟練︎開始用吸管喝⑦ #24m 可吃不同質地的食物︎吃需要咀嚼的食物為主,已有旋轉式咀嚼︎成熟的咀嚼能力︎喜歡自己吃東西 本文節錄自【莓莓媽咪粉絲團】,經作者同意轉載。文/ 莓莓媽咪數位編輯/ Mabel 莓莓媽咪 「跟隨孩子,會發現不一樣的世界。」 ‧ 曾任語言治療師 ‧ 現任全職媽咪,育有一位小寶貝莓莓 【IG】 https://reurl.cc/nEynQv 【Facebook】 https://reurl.cc/qOpknq 下一篇: 與孩子一起.媽媽療癒身心的健康零嘴-Lucy’s Mom 深受露西喜愛的原禮,除了寶寶米餅系列很棒之外 還有水果凍乾跟低溫烘烤蔬菜系列 我第一次幫露西買米餅的時候,也順便一起買了香蕉乾跟草莓乾 一吃驚為天人,就是我喜歡的那種天然果乾的味道~ 原禮的水果凍乾是 閱讀更多 » 2022 年 10 月 3 日
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